إذا استفدت واعجبك الموقع لا تنسى سوى اعجبنى (Like) وارسل الصفحة لأصدقائك (Send)

إضافة رد
قديم 2010-09-21, 11:05 PM   المشاركة رقم: 121
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

حافظ على بصرك


البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف


توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-27, 07:34 PM   المشاركة رقم: 122
محمد توفيق
محترم
 
الصورة الرمزية محمد توفيق
 
تاريخ التسجيل: 2006-08-29
الدولة: ALEXANDRIA
العمر: 26
المشاركات: 137
التقييم: 10

محمد توفيق is on a distinguished road

إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى محمد توفيق إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى محمد توفيق


افتراضي

معلومة اليـــــوم:-
تخلص من آثار الحروق. .
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكانالحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمكبسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيدالجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،فيصبح الجلد أقل تشوهاً. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كليةولاية ميشغان الجامعية.

عالج ألم الأسنان دون فتح فمك
لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك ؟على المنطقة الغشائية على هيئة v بينإبهامك وسبابتك. لماذا لأن هناك توجد ممرات الأعصابالتي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألمالصادرة من الوجه والأيديدراسة كندية.

حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لأن اليد تحتويعلى أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعد الإشارة التي ترسلها القوقعة،الجزء المسئول عن التوازن في الأذن. يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائلمن نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحولالدم فيصبح أقل كثافة وترتفعالقوقعة مما يسبب الدوخة. الدكتور سكوت شافير، رئيس مركزالأذن والأنف و الحنجرةفي نيوجيرسي.

خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض؟هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينماتضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدكالموجود على الجانب الأيمن من الجسمويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسلأشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلمأن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض. كتاب العلاج المنزلي للرجال

أوقف نزيف الدم من الأنف
أغلق انفك وارجع رأس للخلف،بالطبع إذا كنت تريد الاختناق بدمك. أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على< /span> لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغطعليه بقوة. لماذا؟يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،والضغط عليها يوقف النزيف. بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرةفي مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا..
أجعل قلبك يتوقف
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟انفخ على إبهامك. لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس،الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب،من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضاتقلبك إلى الوضع الطبيعي. بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِفي جامعةِ بيتسبيرج.
حافظ على بصرك

لبصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمالالخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصرمثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذاالتمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفسعميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخيجميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعربأن الضغط على عيونك قد خفللحكة أو الدغدغة في الحنجرة ... إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذنتقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسببتشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجةأو الدغدغة. الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرةفي نيوجيرسي.
لا تشعر بالألم
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوفوالألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذالحقنة. حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعالأثناء الحقن يقلل الألم لأن السعال يسببارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدروالقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءاتالشعور بالألم في الحبل الشوكي. تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة

تخفيف احتقان الأنف
هل تعاني من احتقان الأنف المزمنولم تنفع معك الأدوية؟إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيفمن ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمكبالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممراتالأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغانالجامعية.
ماذا تفعل لو علقت عظمة سمكة فى البلعوم؟هناك من يحب السمك ومن كثرة حبه يأكله بعظمةيحب كثير من الناس أكل الأسم اك لأنها لذيذة ومفيدة لصحة الإنسان ولكن قد يعاني البعض من مشكلة عظامهاإذا علقت في البلعوم وغالباً ما تكون مشكلة مزعجة . أكيد مزعجةطريقة شعبية لازالة العظام . تأخذ أولا بعض حبات الزيتون وتضعها في قدر مع بعض الماء البارد وتغليها علي النار لمدة ، ثم تشرب هذاالعصير الساخن شيئا فشيئا وتبلعه جرعة بعد جرعة لكي يمر عصير لبوب الزيتون لوقت اطول علي العظمة .وبعد دقائق تختفي العظمة تلقائيا ويختفي معها الازعاج من البلعوم . إذا كنت لا تصدق فعالية هذه الطريقة فيمكنك ان تضع بعض عظام السمك في مثل هذا العصير لترى ماذا يحدث ،ستصبح عظام السمك بعد دقائق لينة جدا كأنها مكرونة مطبوخة

توقيع محمد توفيق
لا إله إلا الله .....

اللهم احم مصر من الخراب والفساد
محمد توفيق غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-27, 07:58 PM   المشاركة رقم: 123
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

الضوضاء وارتفاع الأصوات تؤثر بالسلب على الأذن فقط


توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-30, 11:41 AM   المشاركة رقم: 124
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

التهاب المثانة لا صلة له بالتهاب مجرى البول


توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-30, 11:41 AM   المشاركة رقم: 125
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

انخفاض نسبة البولينا في الدم يسبب الإصابة بالفشل الكلوي



توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-30, 11:41 AM   المشاركة رقم: 126
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

أهم الأيام في الرضاعة أول يومين لاحتواء لبن الأم فيهما على الأجسام المضادة للأمراض والبكتريا.


توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-30, 11:42 AM   المشاركة رقم: 127
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

التمر يحافظ على النظر و يقوي الأعصاب البصرية


توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-30, 11:42 AM   المشاركة رقم: 128
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

تساعد الرضاعة الطبيعية في عودة الرحم إلى حالته الطبيعية بسرعة.


توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-30, 11:43 AM   المشاركة رقم: 129
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

لا ينصح بتناول اللبن مع الأطعمة البروتينية القوية


توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-30, 11:43 AM   المشاركة رقم: 130
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

البقدونس يعالج الضيق التنفسي والتهيج العصبي.


توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-30, 11:43 AM   المشاركة رقم: 131
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

كمية النيكوتين الموجودة في 2 سيجارة تكفي لقتل الإنسان


توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-30, 11:43 AM   المشاركة رقم: 132
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

يعمل التمر كمنبه لحركة الرحم وقوة انقباضه أثناء الولادة


توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-30, 11:44 AM   المشاركة رقم: 133
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

الأرق يسبب الإجهاد


توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-30, 11:44 AM   المشاركة رقم: 134
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

التهاب اللوزتين من الممكن أن يسبب التهاب الكلي


توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-09-30, 11:44 AM   المشاركة رقم: 135
عيون الحب
مشرف مجلة الصور
 
الصورة الرمزية عيون الحب
 
تاريخ التسجيل: 2009-11-29
الدولة: الشرقية
المشاركات: 3,112
التقييم: 430

عيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really niceعيون الحب is just really nice

اوسمتي




افتراضي

كرات الدم الحمراء هي المسؤولة عن حمل الأكسجين لخلايا الجسم وطرد ثاني أكسيد الكربون


توقيع عيون الحب

عيون الحب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 2010-10-19, 03:48 PM   المشاركة رقم: 136
محمد توفيق
محترم
 
الصورة الرمزية محمد توفيق
 
تاريخ التسجيل: 2006-08-29
الدولة: ALEXANDRIA
العمر: 26
المشاركات: 137
التقييم: 10

محمد توفيق is on a distinguished road

إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى محمد توفيق إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى محمد توفيق


افتراضي

يعتبر مصدراً للعديد من المغذيات بجانب أنه يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والسعرات الحرارية.
.


ويأتي البروتين على رأس المواد المغذية في Download58717حيث توفر أوقية واحدة منه حوالي 23.7 جرام من البروتين، أي 47% من حاجة الجسم اليومية للبروتين. كما يحتوي على فيتامين (د) وفيتامين b12 والنحاس والزنك والمغنسيوم، والحديد، والفوسفور.


وفي بحث علمي، درس الباحثون تأثيره
على مستويات الكوليسترول في الدم. ووجدوا أنه يرفع مستوى الكوليسترول الجيد بنسبة 12%، ويؤدي إلى خفض مستويات الدهون الثلاثية بنسبة 13%.


ويؤدي تناول وجبة من
إلى تزويد الجسم بـ 28% من حاجته اليومية من فيتامين b12. وهو من العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على مستويات أحد أنواع الأحماض التي يمكن أن تسبب تلفاً مباشراً بجدران الأوعية الدموية وهو من أكبر عوامل الإصابة بأمراض القلب. إضافة إلى الوقاية من الإصابة بجلطات الدم، والالتهابات المزمنة.

وأشارت دراسة أخرى إلى أن تناول الأسماك والجمبري أسبوعياً يساعد خلايا القلب على القيام بوظائفها ومنها الإشارات الكهربية، مما يقي من الإصابة بالتوقف المفاجئ والقاتل لعضلة القلب. وأوضحت الدراسة أن تناوله
والسمك على المدى الطويل يرتبط بانخفاض كيو.تي، وهو مقياس الفاصل الزمني في دورة القلب الكهربية. وتعتبر زيادة كيو.تي مرتبطة بالتوقف المفاجئ لعضلة القلب، والذي يمثل سبباً لـ50% من النوبات القلبية




توقيع محمد توفيق
لا إله إلا الله .....

اللهم احم مصر من الخراب والفساد
محمد توفيق غير متصل   رد مع اقتباس

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مظلومة, آوي!!, تحك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أخطر 13 معلومة عن المرأة ..... !!! عاشق الايمان المنتدى العام 1 2011-01-23 05:07 PM
معلومة غريبة عن مدينة بومبي الايطالية محمد الجزار المنتدى العام 0 2010-12-16 02:44 PM
100 معلومة بس مهمه... Muhamed المنتدى العام 6 2006-12-23 10:13 AM
معلومة جميلة جدا عن الملائكة التى تحيط بالانسان سبحان الله فجر الاسلام المنتدى الاسلامى 1 2006-08-28 05:53 PM

Internal & External Links